Archives : mars 30, 2021

Voulez-vous avoir notre avis sur Pascal De Sutter ? De nos jours, la majorité des couples ont des difficultés sexuelles. Chez l’homme, il s’agit plus particulièrement du problème d’éjaculation trop tôt. Depuis toujours, la sexualité est jugée comme étant un sujet tabou. Nombreux sont ceux et celles qui hésitent à en parler. Cependant, pour avoir une sexualité épanouie, la meilleure solution serait de faire appel à un sexologue. 

C’est pour cette raison que nous allons vous parler de Pascal De Sutter, l’un des pères fondateurs de la thérapie permettant de vaincre l’éjaculation prématurée et durer plus longtemps au lit. Vous l’avez sûrement reconnu dans l’émission « Mariés au premier regard » sur M6 et sur RTL TVI. En plus d’être médecin sexologue, il est également psychologue, conférencier et écrivain. Découvrez donc notre avis sur Pascal De Sutter.

Qui est Pascal De Sutter ?

Avant de vous donner notre avis sur Pascal De Sutter, il semble important de le présenter brièvement. En effet, c’est l’un des meilleurs sexologues francophones de tous les temps. Ayant suivi ses études secondaires à Auderghem, il a obtenu la majorité de ses diplômes à l’université catholique de Louvain en Belgique. En effet, ce docteur en psychologie est aussi titulaire d’un diplôme universitaire de master en science de la famille et de la sexualité et de master en psychologie et sciences de l’éducation.  

Actuellement, il enseigne à la faculté de psychologie et codirecteur du Certificat en sexologie clinique au sein de cette université. Il est aussi chef de service de l’unité de sexologie à l’hôpital. Il a contribué à la thérapie sexo fonctionnelle, un traitement permettant un meilleur contrôle de l’éjaculation. Pascal De Sutter dispose également de son propre site internet. Vous trouverez sur ce site toutes les actualités lui concernant, ses coordonnées, ses prestations, etc. 

Il vous propose entre autres un coaching individuel, un coaching de groupe, une formation en ligne, des livres, etc. Il a écrit une bonne dizaine de livres, dont « la mécanique sexuelle des hommes », « Dieu aime le sexe », « la sexualité des gens heureux », etc. Dans son livre intitulé « Les douze lois universelles du bonheur amoureux et sexuel », il vous donne les clés pour avoir un meilleur épanouissement sexuel. 

Cependant, pour fonctionner correctement avec sa partenaire, un homme devra avoir les bonnes compétences pour soi-même. C’est la raison pour laquelle il a décidé d’écrire d’autres livres permettant de traiter l’éjaculation précoce pour faire durer le plaisir. Pascal De Sutter, c’est également un homme ayant un état d’esprit gagnant. C’est d’ailleurs ce qui lui a permis de toujours évoluer et d’être là où il est actuellement. Il vous conseille ainsi d’être toujours optimiste, quel que soit votre apparence physique ou votre âge pour être un bon amant. 

Avec son expertise, il est souvent invité comme conférencier dans de nombreux pays (Europe, Afrique, Amérique, etc.). Il est aussi régulièrement invité en tant qu’expert en sexualité dans de nombreuses émissions TV comme « Mariés au premier regard » sur M6 et sur RTL TVI par exemple. Si vous voulez rapidement notre avis sur pascal De Sutter, c’est une personne cultivée et qui dispose de beaucoup d’expérience dans le domaine de la sexualité. 

Un sexologue disposant de ses propres méthodes

Pour Pascal De Sutter, la sexologie est un apprentissage. Si vous voulez donner du plaisir à votre partenaire et retarder l’éjaculation, il faudra apprendre à connaitre les moindres recoins de votre corps, mais aussi celle de votre partenaire. Pour espérer réussir, il faudrait avant tout que vous ayez envie de changer. Pour ceux qui souhaitent avoir une éjaculation retardée, il faudrait effectivement suivre le traitement jusqu’à la fin. 

Selon lui, si vous suivez à la lettre ses méthodes, vous ne pourrez que réussir à vaincre vos problèmes sexuels, que ce soit un problème d’éjaculation trop vite, d’érection ou autres. Il existe tout de même de rares cas, comme les problèmes physiologiques et certains types de maladies qui nécessitent des traitements au cas par cas.

Il faudrait également préciser que pour investir dans sa vie sexuelle, il faut du temps, de l’argent et de l’énergie. L’apprentissage ne se fait pas en une journée. Il faudrait même quelque mois pour que le traitement soit efficace. Cependant, 95 % des personnes ayant suivi le traitement de Pascal ont réussi à vaincre leurs problèmes sexuels.

Les clés pour maintenir un certain niveau de séduction dans un couple

Selon Pascal De Sutter, le désir sexuel se crée à partir du manque. En effet, une personne désire ce qu’il ne possède pas encore. Dans son livre intitulé « Les douze lois universelles du bonheur amoureux et sexuel », il aborde le sujet sur la loi de l’acquis. Lorsqu’on possède une chose, on a tendance à le négliger. Dans un couple, surtout s’ils se voient régulièrement, il n’y a pas cette sensation de manque.

Selon lui, il faudrait créer un manque pour maintenir un certain niveau de séduction dans le couple. Il faudrait également préciser que la libido d’une femme est grandement liée à la qualité de sa vie sexuelle. Quand une femme n’a pas de désir, le partenaire est souvent en cause. Il se pourrait en effet que l’homme souffre d’impuissance, d’éjaculation trop rapide, de troubles de l’érection, de troubles sexuels, de troubles du désir, etc.

Pour éveiller le désir chez une femme, il faudrait que vous soyez à la hauteur de ses attentes. En effet, le désir d’une femme est étroitement lié à la qualité de ses orgasmes. Pour cela, l’homme devra tenir suffisamment longtemps et avoir une érection convenable pendant l’acte sexuel. Il faudrait également qu’il suive les bons gestes avec de bons préliminaires pour la satisfaire. Si la femme a eu du plaisir sexuel et réussi à atteindre l’orgasme pendant l’acte, elle aura forcément plus de désir pour son homme.

Les clés pour vaincre le manque de désir selon Pascal De Sutter

D’après certaines études, 20 % des hommes ont un désir sexuel hypoactif. Autrement dit, ces hommes ne ressentent aucune envie d’avoir un rapport sexuel. Et puisqu’ils n’ont pas de désir, ils ne font pas l’amour souvent. Quand ils le font, ils ont tendance à éjaculer vite. Ce qui entraine forcément une baisse du désir au sein du couple. Ce qui est donc un cercle vicieux.

Selon Pascal De Sutter, les hommes ne devraient pas renoncer à faire quelques choses qu’ils aiment, quel que soit le domaine. Tout le monde peut apprendre à faire l’amour ou à pratiquer n’importe quelle activité physique, quel que soit son âge s’il le souhaite vraiment. Pour être heureux, vous ne devrez pas renoncer à quelques choses que vous aimez. 

Vous pourrez choisir d’avoir une vie détachée de la sexualité si c’est votre choix de vie. Cependant, vous ne devrez pas renoncer à avoir des rapports sexuels si vous avez peur de ne pas être à la hauteur. Chez un homme le désir peut également baisser à cause du taux d’hormone féminin qui circule dans l’eau que l’on boit, dans la nature, etc.

Il faudrait effectivement préciser que le désir masculin est en partie lié à la testostérone. La baisse de testostérone peut s’expliquer par notre monde d’aujourd’hui. Auparavant, les hommes étaient nés pour devenir un guerrier, pour chasser, pour diriger, etc. Maintenant, la plupart des hommes ont tendance à se féminiser. 

La place de la pornographie dans la société

Actuellement, presque tous les hommes consomment de la pornographie. Pour Pascal De Sutter, c’est en quelque sorte une arme à double tranchant. Elle peut dans certains cas aider certains hommes à combler le manque de désir sexuel. On trouve effectivement de nombreux fantasmes dans les films érotiques. Mais elle peut aussi être très toxique et avoir des effets secondaires quand elle est mal utilisée. 

Elle pourrait effectivement créer des troubles érectiles, des éjaculations prématurées, des troubles de la sexualité, etc. Cela pourrait également diminuer le désir que vous ressentiez pour votre partenaire. On trouve également des violences sexuelles dans ces films. La pornographie a juste pour fonction d’exciter les hommes. Elle ne montre en aucun cas une sexualité fonctionnelle. Autrement dit, il faudrait la consommer avec modération.

Notre avis sur Pascal De Sutter

L’équipe de Zen Sexe ne peut que vous recommander Pascal De Sutter. Avec son succès, ses talents et son expertise, il dispose de tous les savoir-faire nécessaires pour vous aider à avoir une vie sexuelle plus épanouie. Son principal objectif, c’est de permettre à un maximum de personne d’atteindre le bonheur amoureux et sexuel.

Plus les gens sont heureux et épanouis dans leur vie sexuelle, plus cela permet de maintenir la paix. Toutefois, il faut rappeler que Pascal De Sutter se concentre plutôt sur la qualité de ses prestations que sur le marketing. Sa prestation est parfois assez chère. Cependant, la majorité de ses patients se disent satisfaits de ses services. Alors, n’hésitez pas à prendre rendez-vous !

Voulez-vous savoir comment reprogrammer son cerveau pour vaincre l’éjaculation prématurée ? Dans le monde où l’on vit actuellement, l’éjaculation précoce est certainement l’un des troubles sexuels masculins les plus fréquents. La plupart des hommes touchés par ce problème ont peur d’en parler, parce qu’ils ont honte. Les causes de ce trouble sexuel peuvent être comportementales, physiques ou psychologiques. 

Parmi les principaux responsables de l’éjaculation prématurée, nous pouvons distinguer la pornographie. Il existe effectivement plusieurs solutions pour traiter la précocité. Vous pourrez entres autres utiliser un préservatif anesthésiant ou consommer des médicaments à effet retardant. Cependant, ce sont des solutions provisoires et qui peuvent dans certains cas avoir des effets secondaires sur le long terme. 

La meilleure des solutions serait de recourir aux solutions naturelles. En effet, il est possible de vaincre l’éjaculation prématurée en reprogrammant le cerveau. Comment faire alors pour reprogrammer son cerveau ? C’est justement ce dont on va parler dans cet article. Mais avant d’entrer dans le vif du sujet, voyons d’abord les effets que pourrait avoir la pornographie sur notre corps et notre cerveau.

La pornographie, une arme à double tranchant

À l’heure actuelle, tout le monde peut avoir accès à une vidéo pornographique que ce soit sur son Smartphone ou sur son ordinateur, du moment que la personne est connectée à internet. En effet, le porno peut à la fois être bénéfique et dangereux. Si vous le consommez avec modération, il pourra certainement vous aider à combler votre manque de désir sexuel et à maintenir une érection convenable. On trouve effectivement de nombreux fantasmes dans les films érotiques.

Cependant, la pornographie peut aussi être très toxique lorsqu’elle est utilisée de la mauvaise façon. En effet, la consommation de porno ne reflète pas la vraie image de la sexualité. La pornographie a été pensée pour nous exciter très rapidement. La surconsommation de pornographie pourrait ainsi provoquer des troubles de la sexualité. À force de regarder ce type de film, votre cerveau s’habituera à voir des femmes au corps de rêve.

Votre corps s’habituera juste à des images parfaites et des sons faussés. De ce fait, lorsque vous serez devant une partenaire réelle, vous risquez parfois d’être déçus, car elle est loin de ressembler à la femme que vous avez vue dans le film. Autrement dit, le porno peut entrainer des troubles de l’érection. Dans la plupart des cas, un homme aura tendance à se masturber de façon mécanique lorsqu’il regarde un porno.

Pour rappel, ce type de masturbation est souvent utilisé par les hommes pour déstresser et pour se soulager rapidement des tensions. En s’habituant à ce genre de plaisir solitaire, son organisme apprendra à atteindre l’orgasme trop rapidement. Le même scénario se produit lorsqu’il a une relation sexuelle avec sa partenaire. Le porno devient ainsi petit à petit la source des problèmes, notamment l’éjaculation précoce. 

En effet, ce type de film familiarise votre organisme à des images d’éjaculation constante et à une excitation beaucoup trop rapide. Il vous habitue à vous concentrer uniquement sur l’éjaculation. Comme si l’objectif était d’éjaculer le plus vite possible. En effet, le sexe ne devrait pas être uniquement des images et des sons excitants. C’est aussi de la chaleur, des sensations, des odeurs et des parfums, etc.

Lorsqu’on fait l’amour, tous nos sens sont en éveil. En d’autres termes, vous devriez utiliser tous vos organes sensoriels pendant l’acte sexuel. C’est-à-dire vos yeux, vos oreilles, votre nez, votre langue et votre peau. Il faudrait aussi rappeler qu’une relation sexuelle n’est pas forcément synonyme de pénétration. Vous pourrez très bien profiter de votre partenaire avec des caresses, des baisers, des massages érotiques, etc. 

Comment vaincre l’éjaculation prématurée en reprogrammant le cerveau ?

Certes, le réflexe éjaculatoire ne peut pas être contrôlé, mais l’excitation l’est en partie. Pour vaincre l’éjaculation précoce en reprogrammant le cerveau, une multitude de solutions s’offrent à vous. Il existe en effet plusieurs techniques pour reprogrammer son cerveau et faire marche arrière sur l’éjaculation prématurée. 

Supprimez votre addiction au porno

Pour vaincre l’éjaculation précoce en reprogrammant le cerveau, vous pourrez commencer par réduire la consommation de porno. Cela pourra être assez difficile au début si vous vous êtes déjà habitué à regarder quotidiennement ce genre de vidéo. Mais au fil du temps, cela vous aidera à tenir le plus longtemps possible votre éjaculation.

Cependant, sachez que pour s’en sortir de l’addiction au porno, il faut du temps. Pour commencer, il faudra que la volonté vienne de vous-même et pas des autres. Évitez autant que possible de rester tout seul. Vous devrez consacrer le temps que vous utilisez pour regarder du porno à faire d’autres choses. Vous pourrez par exemple faire du sport, voir des amis, lire, etc. 

Pensez à supprimer sur votre ordinateur ou sur votre téléphone les favoris et les applications qui vous permettent d’accéder à une vidéo pornographique. Évitez également les sites proposant des images de femmes qui pourraient faire monter votre degré d’excitation. Dès que l’envie de regarder du porno vous vient à l’esprit, essayez de penser à autre chose. Si vous trouvez que c’est trop difficile, n’hésitez pas à consulter un professionnel.

Apprenez à vous masturber correctement

En effet, c’est la façon dont vous allez vous masturber qui va conditionner la manière dont vous allez faire l’amour. Vous devez donc apprendre à bien ressentir votre organe génital. En identifiant les zones les plus sensibles de votre pénis, vous pourrez mieux contrôler votre excitation et ainsi votre éjaculation. Pour cela, vous devrez prendre le temps de bien caresser chaque zone de votre pénis.

Pour un maximum de sensation, nous vous recommandons de caresser l’ensemble de votre corps avec votre autre main. Vous pourrez entre autres masser votre abdomen, votre poitrine, vos fesses, etc. De cette manière, vous pourrez varier les plaisirs et ne plus vous focaliser uniquement sur votre sexe. Vous apprendrez ainsi à maitriser votre excitation.

Détectez l’imminence orgasmique

Pendant que vous caressez votre organe génital, vous devrez apprendre à repérer les sensations prémonitoires de l’orgasme. Autrement dit, vous devrez être capable d’identifier la zone rouge et le point de non-retour. En reconnaissant ces signes, il vous est possible d’avoir un niveau d’excitation maximal sans déclencher l’éjaculation. 

Brièvement, le point de non-retour est le point où votre degré d’excitation est trop fort que vous nous pouvez plus retenir l’éjaculation. La zone rouge par contre est le point où votre niveau d’excitation est optimal et qu’au-delà de ce point, il vous sera impossible de retenir votre éjaculation. Lorsque vous ressentez que vous êtes dans la zone rouge, il faut arrêter le va-et-vient. 

Avec un peu d’exercice, vous arriverez certainement à maitriser votre degré d’excitation. Vous devrez entre autres apprendre à diminuer les stimulations sensorielles trop existantes. Pour cela, vous pourrez vous faire aider par un coach en sexualité comme Pascal de Sutter par exemple. Vous pourrez également vous entrainer à guider vos pensées vers autre chose de moins excitant.

Focalisez-vous sur votre partenaire pendant l’acte sexuel

Lorsque vous faites l’amour avec votre partenaire, essayez de vous concentrer sur ses plaisirs plutôt qu’à votre pénis. Vous devrez effectivement varier les plaisirs. Les femmes aiment bien que les préliminaires soient assez longs. Vous devrez également apprendre à connaitre les signes que votre partenaire dégage. Vous devrez être capable de savoir quand elle apprécie ce que vous lui faites.

Pour cela, vous devrez ressentir sa respiration. Si son niveau de respiration augmente peu à peu, c’est que vous êtes sur la bonne voie pour lui faire atteindre l’orgasme. Vous devrez également apprendre à identifier son regard. Si vous êtes bien attentif avec elle, vous remarquerez que son regard change quand elle prend du plaisir. De cette manière, vous arriverez surement à vaincre l’éjaculation prématurée en reprogrammant le cerveau.

Adoptez la méthode stop-and-go

Cette technique consiste à arrêter les mouvements de va-et-vient lorsque vous ressentez que vous êtes dans la zone rouge. Pour plus d’efficacité, vous devrez répéter cette technique à chaque fois que vous ressentez l’envie de jouir. Lorsque vous arriverez à satisfaire votre partenaire au lit, vous augmenterez petit à petit la confiance en soi. 

Toutes ces choses feront qu’avec des efforts et du temps, vous pourrez certainement vous débarrasser de l’éjaculation précoce. Si malgré avoir suivi nos conseils pour vaincre l’éjaculation prématurée en reprogrammant le cerveau, vous n’arrivez toujours pas à tenir longtemps au lit, vous devrez surement consulter un médecin. 

Dans le but de toujours vous aider à avoir une sexualité masculine épanouie, l’équipe de Zen-Sexe envisage de faire bientôt une formation sur la reprogrammation du cerveau pour vaincre l’éjaculation précoce. Ce sera une occasion pour vous de vous débarrasser enfin de ce problème qui peut gâcher votre vie sexuelle, mais aussi votre vie de couple.