Pannes d’érection ? La solution peut-être la soumission !

Un homme à l’habitude de diriger la danse au lit, mais si pour une fois il acceptait d’être soumis, que se passerait-il ?
La soumission de l’homme pourrait être la solution contre les pannes d’érection ou d’impuissance en générale !

Imge de chat, un dominant l'autre dominé, une solution aux pannes ?

Un certain nombre de raisons empêchent les hommes de prendre part au jeu de soumission. Ce qui laisse place à une vie sexuelle monotone dans le couple. De temps en temps, il est bénéfique de laisser votre femme prendre le contrôle. Oublier ce côté masculin et un tantinet macho pour vous laisser surprendre par votre compagne. Ce ne sera que bénéfique pour votre sexualité.

Éveillez votre curiosité, testez en douceur des nouvelles choses. Initiez-vous aux jeux de rôle érotiques. Laissez votre pudeur derrière vous et accordez à votre femme une totale liberté ! Découvrir une nouvelle façade de vous que vous ne connaissez même pas ne vous stimule pas ?

Être un homme soumis au lit, va t-il tuer votre virilité ? Parlons-en ensemble dans cet article.

Les jeux de soumission : initiation…

La complicité sexuelle dans le couple doit être encouragée à tout moment. Des jeux de rôles, une lingerie sexy et une pointe de soumission, c’est ce dont votre vie sexuelle a besoin de temps à autre, vous ne pensez pas ?

Un jeu soumission par exemple peu être celui-ci : la femme joue le rôle de dominante et l’homme le soumis. Le but est de briser la routine et de réveiller votre libido ! Bien evidemment, les deux parties doivent être consentantes. Votre femme vous donne des instructions exitantes et sexuels ; pour que vous soyez un bon soumis, exécutez ses directives sans broncher ! C’est dure au début mais assez exitant par la suite !

Homme soumis à une femme, a genoux devant elle, une solution pour relacher la pression et soigner ses pannes d'érection

Le jeu de soumission doit être mené dans le plein respect mutuel. La femme doit maîtriser ses actions pour que l’homme ne se sente pas abusé non plus ! Toutefois, pour être un bon soumis, il doit suivre les instructions. L’utilisation des accessoires peut également pimenter le moment. Faites vous attacher ou bander les yeux !

La soumission, une révélation sur la sexualité des hommes

En général, ce sont principalement les femmes qui acceptent le rôle de soumis. Toutefois, il a été démontré que ce fantasme est une expérience tant appréciée par les femmes que par les hommes. La soumission permet d’expérimenter un nouveau comportement dont les hommes ont parfois honte de montrer. Un comportement qui change de l’ordinaire ou le dominé se doit d’être obéissant à sa maîtresse.

Le comportement d’un homme dépend de chaque occasion, sa personnalité peut se révéler différente selon les circonstances. Il faut savoir qu’un homme soumis est tout simplement un homme qui profite de la vie et qui est pleinement épanoui ! C’est une autre façon d’explorer sa sexualité. Le jeu de soumission a pour intérêt d’apporter de l’intensité et du piment à la vie sexuelle du couple.

L’homme soumis, fantasme ou personnalité ?

Être soumis n’indique en aucune circonstance que c’est votre nature quotidienne, votre personnalité n’est pas liée à ce petit jeu. Vous devez savoir distinguer les fantasmes sexuels de votre comportement quotidien. La soumission doit être considérée comme un rôle, dans le but d’attirer le désir et l’excitation sexuels par la pratique de la domination et des jeux de soumission.

Ces pratiques ne doivent jamais être imposé au sein du couple. Un homme soumis ne doit pas devenir l’esclave ni la victime de sa maîtresse, ou alors cela prend par à d’autre pratiques disons plus extrèmes… mais pourquoi pas ! Tout ceci doit rester un jeu de liberté, ou les deux partenaires restent acteurs de leurs désirs et envies. Ces pratiques serait une solution alternative pour les pannes d’érection !

Pannes d’érection, la soumission peut être une solution !

Nombreuses peuvent être les raisons de l’incapacité d’un homme à avoir une érection. Dans la majeur partie des cas, le stress en est la cause. Avec la routine, les pannes au lit peuvent être de plus en plus fréquentes. Cette frustration sexuelle peut causer un grand malaise au sein du couple. D’où l’importance de stimuler votre libido de temps en temps.

Homme trentenaire qui se tient la tête, anxieux qui aimerait trouver des solution à ses pannes d'érection

Être soumis à votre compagne peut être une ingénieuse idée pour briser la routine ! Et croyez moi c’est très amusant quand on se prête au jeu !

Pourquoi cette pratique peu être bénéfique ? Et bien tout simplement car les rôles sont inversés ! L’homme ne se met plus la pression, il laisse faire. Il n’a pas de performance à faire valloir et se laisse guider par sa compagne ! Dans notre société actuelle, les hommes sont souvent victimes de la pression sociale sur leurs capacités à satisfaire une femme. Vous pouvez lire notre article à ce sujet : Sexualité masculine : quand la pression sociétale fait plier le sexe fort !

Cette pratique inhabituelle peut avoir un impacte très favorable sur votre sexualité. Elle résoud certains problèmes d’impuissance, et il n’est pas anodin d’affirmer que les femmes adorent prendre le dessus de temps en temps !

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Témoignage d’un homme soumis sous la couette !

Menottes, fouet, Fessées, j’adorais ces pratiques pendant nos jeux sexuels avec ma femme. Et un beau jour, nous avons parlé d’inverser les rôles !

Au début je n’étais pas très excitée à cette idée mais ma femme m’a convaincue d’essayer. Et celà a vite changé lorsque ma femme est arrivé dans la pièce plus sexy que jamais ! Elle était si féroce que je me soumettais sans broncher. Elle me donnait des ordres et j’obéissais. Dès les premières minutes, j’étais excitée et j’étais pleinement dans le jeu. Je commençais à sentir quelques choses que je n’avais jamais ressenties auparavant. Au bout de quelques fessées, j’avais l’impression de désirer ma femme plus que tous ! Je voyais à travers ses yeux la chaleur de son corps.

Ce n’est pas evident de se lacher de la sorte ! Finalement après pas mal de préjugés, ce petit moment aura été très exitant pour moi ! J’attends avec impatience la prochaine fois.


Sexualité : pourquoi les hommes sont plus gourmand que les femmes ?

Souvent perçus comme accro au sexe, les hommes ne se lassent jamais quand on parle de sexe. Les impulsions sexuelles des hommes dépassent parfois les limites et épuisent leurs partenaires. Faire l’amour est une grande preuve d’affection qu’un homme partage avec sa bien aimée. Cela permet aussi de mettre en évidence sa virilité. Selon la science, en raison de leur niveau de testostérone, un homme a envie de sexe que plus souvent que les femmes. Ils ne refusent jamais une partie de jambe en l’air parce que ça leur permet d’extérioriser leur sexualité. Cependant, ce fort désir sexuel d’un homme pourrait avoir un impact sur sa santé. Mais est-ce, que cet appétit sexuel abondant fait il d’un homme un boulimique de sexe ?

homme et femme faisant l'amour

La forte libido masculine reste longtemps présente

La libido ou le désir sexuel est un état psychologique dont témoigne l’envie de s’adonner à une activité sexuelle. Cette envie peut arriver à tout moment tout comme elle peut être réduite. La libido occupe une place de premier plan dans la vie sexuelle d’un homme, qui peut être causée par différents phénomènes du quotidien. Saviez-vous que le soleil est l’un des grands facteurs qui stimulent la libido ? Eh oui, les vitamines D produites par le soleil nous aident à effacer les stress qui stimulent les appétits sexuels. Outre le soleil, le sport permet également au corps d’exaltée un désir sexuel fort.

L’intensité de cette libido est totalement différente pour les hommes et les femmes. La libido permet de partager des moments plaisirs charnels guidés par un désir sexuel fort qui ne peut être repoussé. Les hommes sont réputés comme ayant une forte libido. D’où la raison de l’appétit sexuel masculin, les hommes apprécient plus les caresses plus que les femmes. Aussi, les hommes sont plus directs lorsqu’il s’agit de démontrer leur désir sexuel, les femmes restent pudiques.

Qu’est ce qui explique cette gourmandise sexuelle masculine ?

La sexualité est un aspect très important dans la vie quotidienne surtout pour les hommes. Selon des spécialistes qui ont fait des études sur la sexualité masculine, le cerveau d’un homme favorise la production de molécules du plaisir comme l’oxyde nitrique et la dopamine par le biais de la testostérone, D’où cette envie de sexe abondant. Cette sensation de n’être jamais rassasié aussi est associée à un bon état de santé physique. Un excès de libido peut être interprété comme une maladie, car l’acte sexuel doit rester un simple partage de plaisir et non une addiction.

Difficile de mettre les mots sur la libido masculine, c’est une question de mécanismes hormonaux. Les régimes alimentaires appréciés par les hommes aussi jouent un rôle très important dans leur production hormonale. Par exemple, la consommation élevée d’aliment riche en zinc telle que les huîtres favorise la production de testostérone qui stimule la libido. Ce régime alimentaire peut aussi aider ceux qui ont un léger trouble de l’érection.

Les modes de compensation des hommes

Parfois le partenaire ressent le besoin de faire une pause, même si la libido d’un homme est rarement à zero. Il est vrai que souvent avoir des rapports sexuels peut être épuisant pour certaines femmes. Monsieur devra donc compenser ce besoin d’autres manières. Cette envie inébranlable de faire l’amour les incite ainsi à compenser les manques par d’autres méthodes telles que :

  • La masturbation

Elle n’a que des effets psychologiques positifs, et il est tout à fait normal pour un homme de se masturber, il reste le meilleur moyen de libérer cette tension sexuelle. La masturbation peut aussi combler l’absence de rapports sexuels provoqués par une abondance de libido.

  • La pornographie

Lequel d’entre nous n’a jamais vu de film érotique, même si c’est juste par curiosité ? Mais les études ont montré que ce sont surtout les hommes qui sont fans de films pornographiques. Ces films leur permettent de nourrir leur univers fantasmatique. .

Gourmandise sexuelle : Excès de plaisir ou maladie ?

Un homme peut jouir d’une sexualité débridée, mais est ce que ça fait de lui pour autant un boulimique de sexe ? Pour certains hommes, la sexualité est le meilleur moyen d’éliminer la tension physique. Toutefois, avec un fort désir non rassasié de sexe, cela pourrait devenir une dépendance susceptible de nuire à la santé. Un homme a souvent des complexités à propos de sa sexualité. Être un bon coup est plus qu’important au regard de son partenaire. Il a toujours le besoin de cultiver cette sexualité à force de devenir compulsif.

La perte de contrôle sur une sexualité plus riche que la norme peut amener les hommes à trouver d’autres méthodes compenser ses besoins et même devenir dépendants. À ce stade-là, il n’est plus une bête de sexe, il est accro au sexe. Cette dépendance sexuelle est prise au sérieux, car elle développe progressivement une source de souffrance pour la soi-disant personne. Un toxicomane sexuel peut avoir tendance à compenser ses besoins par des masturbations massives susceptibles de nuire à son érection.

Comment contrôler cette forte libido ?

De nombreux hommes rencontre ce problème de forte libido. Parfois, cette impulsion sexuelle peut devenir gênante même s’il s’agit d’une action réflexe et involontaire. Sachez que cette envie de sexe est dans la tête, donc il est parfaitement possible de le contrôler. Il suffit juste d’apprendre à gérer son désir, et savoir dire Non quand il le faut. Mais comment vaincre cette excitation sexuelle abondante ?

Un homme ne peut pas empêcher une érection, mais par contre il peut stopper l’excitation en exerçant sa volonté d’arrêter. Voici quelques conseils qui pourraient vous aider à réduire votre libido à la normale.

Tout d’abord si vous êtes excité et que vous avez tant envie de vous caresser, vous devez abandonner ce désir, évitez également les stimulations. Engagez-vous à des activités sportives ou culturelles pour libérer vos pensées. Apprenez à contrôler vos pulsions, en discuter avec votre partenaire. Vous pouvez aussi faire appel à un sexologue pour résoudre les problèmes.


Sexualité masculine : quand la pression sociétale fait plier le sexe fort !

Il n’est pas rare de tomber sur un article évoquant l’aspect psychologique de la vie sexuelle des femmes. Suis-je trop mince ? Est-ce que mon corps est suffisamment attirant ? Est-ce que j’assure au lit ? Ces questions trottent dans la tête des femmes mais pas que… La sexualité masculine entre aussi en jeu.

sexualité féminine vs sexualité masculine

Saviez-vous que les hommes aussi étaient victimes des clichés sexuels propagés ci et là ? Le culte de la performance n’épargne pas ces messieurs… Manier la capote comme un as, avoir une érection longue et puissante, prodiguer des orgasmes à chaque rapport sexuel… 

Pris au piège par cette image de bêtes assoiffés de sexe qui leur collent à la peau, il n’est pas rare que ces messieurs rencontrent de temps en temps des problèmes d’érection. Est-ce une fatalité ? Absolument pas. Avec quelques astuces, ces faiblesses sexuelles seront de l’histoire ancienne. En revanche, tant que les origines profondes du mal n’auront pas été traitées, il serait fort difficile de s’en débarrasser définitivement… 

Le mythe de Rocco Sieffredi ou le culte de la performance sexuelle

L’acteur pornographique Italien a donné des nuits blanches à de nombreux hommes sur terre… Enhardis par ses prouesses sexuelles, nombreux sont ceux à avoir essayé de les reproduire. Sauf que, pour la plupart, ils ignoraient qu’il y’avait anguille sous roche… 

sexualité masculine de rocco sifredi

Comme 63 % des adolescents, vos premiers contacts avec le sexe ont été réalisés au-travers du visionnage de films pornographiques (Ifop, 2017). Alors que vous n’étiez qu’un jeune garçon, votre vision sur la sexualité masculine a été fortement influencé par des images transformant la réalité. 

Saviez-vous que la réalisation d’une scène pornographique impliquait plusieurs prises ? En d’autres termes, les acteurs reprennent leur souffle plus fréquemment que vous ne le pensez… Ignorants de ce fait, les hommes lambda se mettent une pression incroyable avant chaque rapport.

Se sentir seul responsable de la réussite de l’acte sexuel

Face au micro du Journal des femmes, Julien, 30 ans, ose enfin se confier sur le fardeau psychologique qu’il ressentait avant chaque acte sexuel. Pendant des années, il a eu l’impression qu’il était seul responsable de la réussite de l’acte sexuel. 

Tout se passait bien ? Ouf, il avait assuré ! Un léger couac sur le chemin ? Il s’en voulait à mort. 

Ayant des difficultés à maintenir son érection avec un préservatif, il s’était même mis à redouter le moment fatidique où il devrait dégainer la capote. Et puis un jour, une femme s’en est chargé, le libérant de cette charge. À cet instant, il a pris conscience qu’un acte sexuel reposait sur la participation des deux protagonistes. 

Même son de cloche chez Antoine, 31 ans. Ayant découvert le sexe au-travers des films pour adultes, il lui a fallût du temps pour se délester de ce poids immense. 

Craindre de devenir le centre des railleries féminines 

Pour un homme, rien n’est plus terrible que de devenir l’objet des railleries de ces dames… Et si elle raconte à ses amies que je suis impuissant ? Que racontera-t-elle si je ne parviens pas à la combler sexuellement ? 

Sexualité masculine : moqueries de filles

Ces réflexions sont bien plus présentes chez les hommes qu’ils ne sont disposés à l’avouer. Sous leurs airs de gros durs, les hommes sont des grands sentimentaux qui ne demandent qu’à être entendus.

Malheureusement, ce stress supplémentaire ne joue pas en leur faveur et facilite la survenue des problèmes d’érection. Ajoutez-y la sur sollicitation des écrans et vous comprenez aisément pourquoi 61 % des Français ont déjà connu au moins une panne sexuelle au cours de leur vie (Ifop, 2019).       

Pour vous délester de cette pression, il n’y a qu’un seul remède : le temps. Comme le souligne si bien l’un des hommes interrogés par la journaliste Caroline Michel sur le sujet : « Il faut du temps pour s’apprivoiser, les premières fois ne sont jamais extraordinaires ».

Trois conseils pour une sexualité masculine au sommet de sa forme !

Être complice avec sa partenaire

Oubliez immédiatement le cliché de l’Apollon qui enchaîne les coups d’un soir en procurant des orgasmes inoubliables à ses différentes conquêtes. Si vous avez déjà été dans une relation sérieuse, vous savez qu’il est crucial d’avoir une certaine connivence avec sa compagne. 

Pour atteindre le septième ciel, hommes comme femmes doivent se sentir véritablement libres de toutes contraintes et de jugements. C’est au-travers de mots doux, de gestes attentionnés et surtout d’une confiance profonde que vous parviendrez à apprécier chacun de vos rapports sexuels. 

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Privilégier la qualité à la quantité

Combien de fois avez-vous comparé vos rapports sexuels aux statistiques collectés sur internet ? Sur un site A, vous avez lu qu’un homme doit avoir en moyenne 3 rapports sexuels par semaine. Depuis, vous n’avez de cesse de vous questionner sur votre sexualité masculine différente… 

Cessez immédiatement de vous torturer ainsi !

Sexualité masculine : quantité VS qualité

Cette approche dogmatique du stress ne vous mènera pas bien loin et aura un effet néfaste sur votre vie sexuelle. En empruntant cette voie, pannes sexuelles et dysfonctions érectiles deviendront vos compagnons de voyage avant que vous n’ayez le temps de vous en rendre compte… 

À la place, lâchez prise et essayez d’apprécier chaque instant comme il vient. Tout simplement. 

Adopter une bonne hygiène de vie

Faut-il encore rappeler que l’alcool et le tabac ne sont pas vos alliés pour une vie sexuelle saine ? 

En agissant sur l’endothélium vasculaire, le tabac affecte le fonctionnement du pénis. Pire encore : la nicotine a tendance à inhiber le muscle caverneux et par ricochet, les érections. 

Tout aussi néfaste, l’alcool fait drastiquement chuter vos capacités d’érection et transforme la testostérone en œstrogène. Et que dire de la pornographie… À forte dose, elle est capable de vous emprisonner dans un cercle vicieux et de détruire votre confiance en vous.   

Comment améliorer ses performances sexuelles

Les compléments alimentaires améliorent la sexualité masculine

Pensez également aux compléments alimentaires qui favorisent l’érection et luttent efficacement contre l’impuissance, c’est notament le cas de Semaxin.

compléments alimentaire

Ces compléments sont efficaces du fait qu’ils sont naturelle et utilisé sur une période temporaire vous feront emmagasiner une grande confiance en vous qui sera extrêment utile par la suite contre toutes sorte de problèmes : Impuissance, éjaculation précoce, micro-pénis, estime de soi…
L’un des plus connu et le plus efficace est sans aucun doute Member xxl. Notre présentation détaillée juste ici.

A lire également : Comment arrêter l’éjaculation précoce ? Nouvelles astuces !

Si malgré tout, vous ne voulez pas de ces techniques pour améliorer votre sexualité masculine, il est possible de les améliorer à l’aide de quelques astuces simples et naturelles.

Faire du sport de façon régulière

En améliorant votre endurance et en renforçant votre muscle cardiaque, le sport vous permet de devenir plus endurant au lit sans faire d’efforts supplémentaires. Natation, squats et musculation sont les sports préconisés aux hommes qui s’inquiètent pour leurs prouesses sexuelles. 

Si possible, chaque semaine, essayez de faire 6 séances de sport de 30 minutes chacune. À noter que la musculation présente l’avantage de libérer beaucoup de testostérone et permet donc d’avoir une libido accrue.

Éliminer le stress lié aux problèmes de sexualité

Sur les 61 % d’hommes qui reconnaissent avoir des pannes sexuelles, très peu peuvent le mettre sur le compte d’une pathologie. Ennemi sournois, le stress est capable de vous empêcher d’avoir ou de maintenir une érection. 

Pour vous en défaire, la meilleure des solutions reste la pratique d’une activité sportive régulière. De même, n’hésitez pas à vous essayer au yoga ou à la méditation. En cas de doutes sur votre intimité, n’hésitez pas à en parler à votre partenaire.

Sexualité masculine : jeune homme stressé

Jouer sur la sexualité masculine avec une alimentation saine et équilibrée

Ce n’est pas avec des vaisseaux sanguins recouverts d’épaisses couches de graisse que vous serez en mesure de donner le meilleur de vous-même au lit. 

Ce que vous mangez a un effet direct sur tous les autres aspects de votre vie, sexualité incluse. Faites le plein de minéraux, de vitamines et d’acides gras pour enfin avoir une vie sexuelle qui vous convienne. 

saumon frais et bonne nouriture

Nous vous laissons sur cette belle photo de saumon frais. Je suis sur qu’il vous fait envie ! N’est-ce pas ?